Mikroökologische Therapie
Der Ursprung vieler Erkrankungen liegt nicht selten im Darm. Ein Grund dafür sind Störungen in der Zusammensetzung des Mikrobioms, der sogenannten Darmflora und eine durchlässige Darmbarriere das sogenannte Leaky-Gut-Syndrom.
In der Naturheilkunde ist der Zusammenhang zwischen Erkrankungen verschiedener Organe und dem Darm schon sehr lange bekannt. Die Forschung konnte diesen Zusammengang durch die Entschlüsselung des mikrobiellen Mikrobioms und neusten Analyseverfahren belegen.
Die Darmflora beherbergt eine Vielzahl von verschieden Darmbakterien, die wichtige Aufgaben im Darm erfüllen. Sie leben mit dem Organismus in Symbiose und sichern so den physiologischen Ablauf der vielfältigen Stoffwechselprozesse im Körper und sorgen für ein intaktes Immunsystem.
Je höher die Diversität, umso besser für unsere Darmgesundheit.
Verändert sich die Zusammensetzung unseres Darmmilieus kommt es zu einer so genannten Fehlbesiedlung / Dysbiose. Dabei überwuchern Bakterien den Darm, die giftige Stoffwechselprodukte produzieren, die unseren Darm schädigen. Eine geschädigte Darmschleimhaut kann wichtige Vitamine und Spurenelemente nicht mehr aufnehmen, die unser Körper für Stoffwechselprozesse benötigt.
Das hat Auswirkungen auf alle Organsysteme.
Ziel der Mikrobiologischen Therapie ist die Wiederherstellung des Gleichgewichtes zwischen gesundheitsförderlichen und schädigenden Bakterien, also die Wiederherstellung eines diversen Mikrobioms. Der Darm spielt eine wichtige Rolle im körpereigenen Abwehrsystem, somit sorgt eine gesunde Darmflora für ein starkes Immunsystem.
Die Basis der Therapie stellen medizinische Probiotika dar. Sie sind lebende Organismen, die dem Körper einen gesundheitlichen Nutzen bringen, wenn die richtigen in ausreichender Menge verabreicht werden. Arzneimittel-Probiotika haben ein breites Spektrum an mikroökologischen und immunologischen Wirkungen.
Die Grundlage für eine spezifische mikroökologische Therapie ist eine Stuhluntersuchung, die Aussagen zu dem Milieu im Darm macht. Darauf baut dann die Behandlung mit mikrobiologischen Präparaten, Vitaminen und Spurenelementen auf.
Eine wichtige Rolle für die Darmgesundheit spielen unsere Ernährung und unsere Fähigkeit mit Stress gut umgehen zu können. Daher sind eine Analyse der Ernährungsgewohnheiten und eine Ernährungsumstellung ganz wichtiger Bausteine in einer nachhaltigen Therapie.
Ernährungstherapie
Die Ernährungstherapie ist eine wichtige Säule der Naturheilkunde. Sie dient der Prävention von Krankheiten und der Unterstützung bei der Wiederherstellung der Gesundheit. Vielen Menschen ernähren sich ungesund, zu fett, zu süß, zu salzig und zu üppige Mahlzeiten. Schaut man mal Schwimmbad oder Freibad, wie viele Kinder und Erwachsene sind übergewichtig, dann weiß man welche Erkrankungen uns in der Zukunft beschäftigen werden. Übergewicht ist verbunden mit vielen Stoffwechselerkrankungen und Erkrankungen des Herzkreislaufsystems. Gerade bei diesen Erkrankungen ist eine Ernährungsumstellung wichtig für den Therapierfolg. Das Verständnis für die Zusammenhänge und die Notwendigkeit einer gesundheitsbezogenen Ernährung sind wichtig, damit Sie sich darauf einlassen können.
Geliebte Essgewohnheiten abzulegen ist nicht leicht.
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Ich freue mich auf Dich!
Solveig Boy
Heilpraktikerin & Hormoncoach